Trening Umiejętności Społecznych (TUS) we Wrocławiu

Zajęcia w małej grupie, na których dzieci uczą się rozmawiać, odmawiać, radzić sobie ze złością i wychodzić z konfliktu.

Umiejętności społecznych da się nauczyć - tak samo jak czytania. TUS to sprawdzona metoda wspierania rozwoju dzieci i młodzieży, wykorzystywana zarówno w psychoterapii, jak i w edukacji. Zamiast tłumaczyć dziecku, jak powinno się zachować, dajemy mu bezpieczne miejsce, w którym może to przećwiczyć.

Czas trwania
60 minut, raz w tygodniu, przez rok
Cena
125 zł grupowo · 150 zł indywidualnie
Dla kogo
grupy: przedszkolaki (od 4,5 r.ż.), 7-9 lat, 10-12 lat
Prowadzą
Mariola Więckowska, Paulina Garczyńska, Marta Aleksanderek
Grupa dzieci siedzi na materacach podczas zajęć Treningu Umiejętności Społecznych z trenerką

Dla kogo są zajęcia TUS

Warsztaty polecamy dzieciom i młodzieży:

  • mającym trudność w nawiązywaniu i utrzymywaniu kontaktów z rówieśnikami
  • z diagnozą całościowych zaburzeń rozwoju (spektrum autyzmu, zespół Aspergera) lub z podejrzeniem takich zaburzeń
  • z diagnozą ADHD
  • zachowującym się agresywnie wobec innych
  • nieśmiałym i wycofanym społecznie
  • mającym trudność z przestrzeganiem norm społecznych
  • z trudnościami w adaptacji do nowych sytuacji
  • zmagającym się z lękiem społecznym lub obniżonym nastrojem

Jak dołączyć do grupy

Konsultacja psychologiczna

Zanim dziecko dołączy do grupy, odbywa się konsultacja psychologiczna i wywiad z rodzicem.

Dobór grupy

Na podstawie konsultacji dobieramy grupę wiekową i skład tak, żeby zajęcia były dla dziecka bezpieczne i skuteczne. Źle dobrana grupa potrafi zaszkodzić.

Zajęcia przez rok

Spotkania odbywają się raz w tygodniu, w grupach do 6 osób, i trwają rok. Krótszy cykl nie daje czasu na utrwalenie umiejętności.

Kontakt z rodzicem

Rodzice dostają informacje o tym, nad czym pracuje grupa, żeby móc wzmacniać te same umiejętności w domu.

Czego uczą się dzieci

Program obejmuje umiejętności, które w codziennym życiu decydują o tym, czy dziecko czuje się w grupie swobodnie:

  • rozpoznawanie, nazywanie i uświadamianie sobie własnych emocji
  • prowadzenie rozmowy i branie udziału w dyskusji
  • wyrażanie krytyki w sposób konstruktywny oraz przyjmowanie krytyki
  • radzenie sobie ze stresem i z emocjami - również tymi przyjemnymi
  • pracę w grupie i współdziałanie
  • słuchanie innych
  • asertywne odmawianie
  • rozwiązywanie konfliktów i prowadzenie mediacji
  • empatię, czyli wczuwanie się w stan emocjonalny drugiej osoby

Zajęcia indywidualne zamiast grupy

Nie każde dziecko jest gotowe od razu na pracę w grupie. W takich sytuacjach proponujemy TUS indywidualnie (150 zł za spotkanie) i przechodzimy do grupy wtedy, gdy dziecko będzie w stanie z niej skorzystać.

Kto prowadzi

Zajęcia prowadzą certyfikowane trenerki TUS: Mariola Więckowska (trenerka TUS I i II stopnia, psycholog kliniczny specjalizująca się we wspieraniu dzieci w spektrum autyzmu), Paulina Garczyńska oraz Marta Aleksanderek.

Najczęstsze pytania

Od jakiego wieku można zapisać dziecko?

Najmłodsza grupa to przedszkolaki od 4,5 roku życia. Pozostałe grupy to 7-9 lat i 10-12 lat.

Ile osób liczy grupa?

Maksymalnie 6. Przy większej liczbie każde dziecko dostaje za mało uwagi trenera i za mało okazji do ćwiczenia.

Czy trzeba mieć diagnozę, żeby dołączyć?

Nie. Diagnoza nie jest warunkiem - warunkiem jest konsultacja, na podstawie której dobieramy grupę.

Czy można dołączyć w trakcie roku?

Czasem tak, jeśli w grupie jest miejsce i skład na to pozwala. Decyduje o tym psycholog po rozmowie z rodzicem.

Czym TUS różni się od TZA?

TUS uczy budowania relacji i porozumiewania się. TZA to program skoncentrowany na zachowaniach agresywnych i kontroli złości - ma węższy cel i inne moduły.

Powiązane usługi

Nie wiesz, od czego zacząć?

Napisz albo zadzwoń - wspólnie ustalimy, czy Twoje dziecko potrzebuje diagnozy, konsultacji, czy po prostu rozmowy. Pierwszy kontakt do niczego nie zobowiązuje.

Przyjmujemy w poniedziałki-piątki 13:00-20:00 i w soboty 9:00-14:00 · ul. Czajkowskiego 75/7, Wrocław